Descripción
Bajos en grasas, altos en fibra dietética, vitaminas y minerales, los garbanzos negros son tan nutrientes que se ha ganado el apodo de superalimento. 💪
Dos o tres cucharadas de estas legumbres equivalen a una porción de las cinco porciones de frutas y verduras recomendadas a diario.
Son un alimento rico en hierro, ayudan a prevenir la anemia y aumentar tus niveles de energía.
Su alto contenido en proteínas y la calidad de la misma es comparable a la carne y los lácteos, así mismo su bajo contenido en calorías y la cantidad de fibra soluble, lo hacen un gran aliado en la hora de perder peso y desarrollar masa muscular. 💪
Origen: España
GUARDAR EN UN LUGAR FRESCO Y SECO










