Descripción
La mil hojas (Achillea millefolium), también conocida como milenrama, es una planta medicinal tradicionalmente utilizada por sus propiedades digestivas, antiinflamatorias y calmantes.
Su infusión ayuda a aliviar molestias estomacales, favorecer la digestión y reducir la sensación de pesadez.
Además, la mil hojas también se emplea para equilibrar el bienestar femenino y calmar dolores menstruales leves.
Tiene un sabor herbal y ligeramente amargo, que puede suavizarse combinándola con menta o manzanilla.
Ingredientes: sumidades floridas de mil hojas (Achillea millefolium) 100%.
Usos recomendados
• En infusiones digestivas y depurativas.
• En mezclas con manzanilla o menta.
• En infusiones para el bienestar femenino.
Modo de uso
Infusionar una cucharadita de planta por taza (90-95 °C) durante 7-10 minutos. Colar antes de servir.
Conservación
Guardar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz.
