Descripción
La melena de león ecológica en polvo (Hericium erinaceus) es un hongo medicinal muy apreciado en la medicina tradicional asiática. Es conocida por sus beneficios para el sistema nervioso, la memoria y la concentración, así como por su capacidad de favorecer la salud digestiva.
Cómo usarla
Añade 1-2 cucharaditas a batidos, café, leche vegetal o infusiones. Se puede combinar con cacao, canela o ashwagandha para potenciar sus efectos.
Beneficios de la melena de león
- Favorece la neurogénesis y la salud cerebral
- Ayuda a mejorar memoria, concentración y claridad mental
- Contribuye al bienestar digestivo y equilibrio intestinal
- Rico en beta-glucanos, que apoyan el sistema inmunitario










