Descripción
La manzanilla dulce, también conocida como manzanilla romana o Chamaemelum nobile, es una planta herbácea que se utiliza por sus propiedades medicinales y su agradable aroma.
Esta planta es originaria de Europa y Asia, y se caracteriza por sus flores blancas con un centro amarillo.
Algunos de sus beneficios incluyen la ayuda en la digestión, la reducción del estrés y la ansiedad, la mejora del sueño y la reducción de la inflamación.
También se utiliza como tónico para la piel, para tratar heridas y para aliviar los síntomas de resfriados y alergias.
